怎么护理痤疮皮肤?粉刺痤疮是我们经常见到的，在我们的生活中，只要我们仔细注意一下就会发现很多人的脸上都会有一些粉刺痤疮的现象。有些人喜欢用一些化妆品来进行遮掩，这样只能造成粉刺痤疮越来越多。那么，怎么治疗粉刺痤疮?

怎么护理痤疮皮肤

粉刺痤疮可以统称为青春痘、暗疮、酒刺等。主要发生在患者的面部、颈部、胸部、肩膀等部位，它是可以发生在全身各处的。痤疮的症状会有黑头粉刺、白头粉刺、毛孔粗大、皮肤红肿等，同时还会伴有瘙痒的感觉。若是把这些粉刺弄破，会出现丘疹、结节、囊肿，甚至留下难看的瘢痕。

怎么护理痤疮皮肤?

1、平时注意调节胃肠的功能，保持大便通畅，有利于排除体内的毒素，有利于该病的治疗。

2、禁止随便用手挤压青春痘，这样很容易导致患处破裂，导致细菌的侵入，造成炎症的扩散，加重病情，甚至会留下疤痕。

3、注意清洁面部，保持毛孔呼吸通畅。注意一定要用温水洗脸，这样可以增加皮脂的分泌，使皮肤的洁净和光滑。

4、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，使维生素的摄取量，同时禁止食用脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，使营养搭配平衡。

5、要注意多加休息，不要熬夜，注意使睡眠的质量。

6、每天使愉快的心情，注意调节心理的压力，避免心理产生过重的负担，防止神经内分泌紊乱，使病情加重。

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以上就是专家对怎么护理痤疮皮肤的介绍，粉刺痤疮并不可怕，很多人都会有这样的经历，只要能够正确的对待它，树立起治疗的决心，它就会慢慢消失，千万不能藏着掖着，那只能使病情更加严重。所以一旦发现疾病，就要及时的到正规的医院就诊。

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